От Джона Понедельник – 2 неделя

[Admin]

Смешанные чувства от прочитанного, скорей всего надо прочитать не один раз. Но, на данный момент больше поддерживаю политику Freedom.

А там нет же противоречий

 

[Evva]

Урок огненный.


тоже сначала возник некоторый протест в стиле:" да я тут годами с эмоциями работаю" а ты одним постом разрулить хочешь!?
Но я тут же поняла/вспомнила, что никто ни за кого разруливать ничего не будет. Каждый сам за себя. И да - это очень важно вспомнить. Остановиться. Осознать свои эмоции. На какой части шкалы сейчас находишься! Я последние месяцы изгоняла своего внутреннего критика. И Маме запретила себя критиковать вообще. Даже в самых минимальных проявлениях и дозах. Ну кому интересно - расскажу подробнее в личку.
Но результаты радуют. Похвастаюсь, если будет чем, чуть позже в блоге...

Я по шкале, как и все гуляю, естественно от 0,1 до 4х, но с приятным удивлением обнаружила, что мой обычный фон - это 2,5 Скука. Жизнь - просто жизнь и пусть она идет... На фоне полунищенского существования на суммы соизмеримые с обсуждаемым в комментах к посту "ха-ха" средним классом, это конечно, странная эмоция. Но у меня теперь нет внутреннего критика, и я двигаюсь из того состояния, которое имею. Не осуждаю себя

И уже сейчас нормальный фон - это "Отличная идея!- давайте попробуем!".. так что уверенно двигаюсь к состоянию "Горы сверну!

Итак я объяснила: в дискуссии о том что не все так просто занимаю позицию - начинаю хотя бы с малого. С осознания и с наблюдения! с ПРИНЯТИЯХ СВОИХ ( И ЧУЖИХ) эмоций.


По диалогу @Freedom - говорить о себе:
Я поняла этот посыл как - говорить от своего имени. НЕ "ты дурак", а "мне неприятно то что произошло".
А не в том смысле, что только о моих проблемах или заботах и задачах.

По неумению, нежеланию, страху проявлять эмоции - согласна. Что такого!?Давайте проявлять! Эмоции не разрушают отношения! Боятся нечего - мы все равно одна система - система форумского взаимодействия.
Иногда я, даже в переговорах вижу, как человек почему то боиться сказать мне что моя цена или мое предложение ему не подходит и "еразает" и "сливается".. Зачем!?!?
Я люблю правду. Она безопасна.

Вобщем, спасибо за пробуждение!



Спасибо всем кто дочитал.

 

[Admin]

тоже сначала возник некоторый протест в стиле:" да я тут годами с эмоциями работаю" а ты одним постом разрулить хочешь!?

Если бы это было возможно, и я умел это делать, это стало бы единственным товаром который мне пришлось бы продавать. Этот товар сделал бы меня миллиардером.

 

[spikvik]

Нет, ты писал что мужчины неэмоциональные от природы.
Точнее что девочки более эмоциональны.

Ну что ты споришь?)
вы с детства играете в эмоции, а у мальчиков другие игры.

 

[spikvik]

А эмоции-то внутри никуда не деваются.

от этого мужчины и живут меньше...

 

[spikvik]

Обижаться ведь действительно глупо. Обижаясь, ты сам выбираешь унижающую тебя интерпретацию событий.

У нас в семье нет фразы "Я обиделся!" Это означает Обидел Себя, то есть сам выбрал, что тебя обижают.

 

[Freedom]

от этого мужчины и живут меньше...

И кто им злобный буратино?
Ах я вынужден притворяться Стэтхемом, меня так в детстве приучили и я рано умру.
Хнык-хнык.

 

[Freedom]

Ну что ты споришь?)
вы с детства играете в эмоции, а у мальчиков другие игры.

Неприятный гендерный шовинизм. Кроме МПО, больше нечем козырнуть?
Я не играю в эмоции. Своих эмоций я не боюсь и проявляю свободно.
Чего и тебе желаю.
А твоя попытка отстроиться и показать себя Существом Высшего Порядка Без Эмоций - чушь свинячья.
Не верю.

 

[spikvik]

Иногда я, даже в переговорах вижу, как человек почему то боиться сказать мне что моя цена или мое предложение ему не подходит и "еразает" и "сливается".. Зачем!?!?
Я люблю правду. Она безопасна.

Большинство не умеет говорить нет, вот и ерзают)
Сейчас отложить на подумаю, а потом не выйти на связь
Вот путь большинства)

 

[spikvik]

И кто им злобный буратино?
Ах я вынужден притворяться Стэтхемом, меня так в детстве приучили и я рано умру.

Те кто доходят до этого, живут долго и счастливо
Просто у женщин это на автомате, а мужчинам до этого нужно дойти)

 

[spikvik]

Кроме МПО

кто такая мпо?
и чего ты агрессию включаешь? спокойнее)

 

[Freedom]

Те кто доходят до этого, живут долго и счастливо
Просто у женщин это на автомате, а мужчинам до этого нужно дойти)

Ну конечно. Знакомая песня.
Легко быть женщиной, им все на автомате, на блюдечке и за красивые глаза!
Конечно. А еще мы карьеру сугубо через постель делаем.
Можешь сдохнуть от зависти))

 

[spikvik]

Ну конечно. Знакомая песня.
Легко быть женщиной, им все на автомате, на блюдечке и за красивые глаза!
Конечно. А еще мы карьеру сугубо через постель делаем.
Можешь сдохнуть от зависти))

вот ты и заноза! Всё переиначишь) И как любая женщина, виноватым мужчину выставишь! Браво!

 

[Рамиль98]

С недавнего времени хожу к психологу и начал тоже копаться этом. Начал допускать, что могу злиться и показывать это, а не закрывать. Очень интересно, на самом деле

 

[Koris]

Ну конечно. Знакомая песня.
Легко быть женщиной, им все на автомате, на блюдечке и за красивые глаза!
Конечно. А еще мы карьеру сугубо через постель делаем.
Можешь сдохнуть от зависти))

вот ты и заноза! Всё переиначишь) И как любая женщина, виноватым мужчину выставишь! Браво!

Встретились как-то два сексиста
Или сексизм и феминизм?
Ой, ладно, пойду я лучше отсюда, пока за компанию по шапке не получил

 

[Freedom]

вот ты и заноза! Всё переиначишь) И как любая женщина, виноватым мужчину выставишь! Браво!

Ну разумеется. Побеждать я могу только благодаря своему полу.
Не может ведь быть что я умная)))))))))))

 

[Denisovec31]

Как же резонирует тема страхов, убеждений, негативных установок и принятия себя. Примерно полтора месяца назад, когда в очередной раз столкнулся с "невидимой стеной" в голове при попытке встать на ступень выше по своему развитию, в том числе и финансовому, окончательно осознал, что корень всех моих проблем далеко не там, где я искал его ранее. До этого всегда казалось, что мне просто немножко не хватает каких-то знаний и навыков, из серии: "вот сейчас ещё изучу этот курс/книгу и т.д. и всё, дело попрёт". И после очередного такого обучения, когда, казалось бы, остался последний шаг - просто сделать, предложить услуги людям, назвать цену, заявить о себе, в голове включался тот самый "ручник" и начинался тотальный самосаботаж, неверие в свои силы и способности, страх провала, а за ним критики и негативной оценки окружающих. При попытке двигаться напролом, силой и волей ломая эти блоки, исход всегда был один и тот же - откат и эмоциональное дно.
С начала февраля довольно глубоко погрузился в тему психологии и принятия. Изучаю механизмы возникновения вредных установок, делаю практики, направленные как раз на принятие и снятие беспочвенной тревоги. В целом, помогает, но всё это, по ощущениям, снимает только верхние слои неправильных убеждений. До ядра самому вряд ли получится как-либо добраться, поэтому работа с психотерапевтом, очевидно, здесь маст хэв.
Только вот как найти действительно хорошего специалиста, а не какого-нибудь а-ля "поговорить за жизнь" - вопрос.

Спасибо, Джон, что поднял такую тему, потому что это действительно фундамент всей нашей жизни и достигнутых результатов. На своем опыте убедился, что каждая проблема в реальном мире (деньги, отношения и т.д.) берёт своё начало из установок в нашей голове.

 

[Ирина888]

Захотелось оставить это стихотворение здесь. Есть такое чувство, что многим может откликнуться

Про дыру
Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.

Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.

Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.

Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.

Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.

Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.

Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...

В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.

Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.

Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.

Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.

Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.

Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.

Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.

Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.

Точно размером с душу. И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть душа.

 

[Ирина888]

Вчера утром у себя в ВК опубликовала по случаю пост, а сегодня, читая пост Джона слегка прифигела )) в хорошем смысле слова. Здорово понимать, что твои принципы и мысли кто-то разделяет.

 

[Олег247]

К сожалению это относится к поколению x и частично y, про z я вообще молчу, инфантилизм, плюс себялюбие просто бьет ключом. Там мальчики-кактусы. Опять же показать или не показывать эмоции это все зависит от воспитания и социума. Там же как мальчики не плачут, типа что же ты как девочка и т.д. Все оттуда идет. Видел множество примеров, в том числе свои имоцию топят в вине и прочей запрещенке.

Пацаны не плачут, пацан - ссут глазами)))