Антон новиков
Бизнес Империя 2020 - СТАНДАРТ
Бизнес Империя 2019 - Стандарт
Авито. Поток 9. СТАНДАРТ
Новые Деньги
Утром съездил с дочкой в церковь,отдал десятину за август. Потом 8 км тренировка,потом жена давно просила собрать стеллаж на балконе,собрал
Помыл машину,подстригся о работе решил не думать. Вообщем то пришёл в себя завтра иду в недельный пост Даниила. Вообще он обычно 21 день длится но у меня будет лайт версия,ниже скину что в нем можно, может кому будет интересно .
Пример этого поста описан в Библии в книге пророка Даниила (Дан. 10:1-3), когда он принял решение поститься за свой народ три седмицы дней, что составляет 21 день. Особенность этого поста заключается в том, что Даниил исключил из своего рациона некоторые продукты: “Вкусного хлеба я не ел; мясо и вино не входило в уста мои...” (Дан. 10:3). Но, в тоже время, Даниил мог употреблять в пищу другие продукты.
Продукты, которые мы будем употреблять
во время поста:
1. Все виды фруктов: яблоки, абрикосы, бананы, ежевика, ягоды черники, дыня, вишня, клюква, грейпфрут, виноград, гуава, киви, лимон, манго, папайя, персик, груша, ананас, слива, изюм, малина, земляника, мандарины, арбузы и др. Фрукты могут быть свежими, замороженными, высушенными, консервированными.
2. Все виды овощей: спаржа, свекла, капуста, сельдерей, огурец, баклажан, чеснок, лук-порей, листовой салат, грибы, лук, петрушка, картофель, редис, брюква, шпинат, помидоры, репа, водяной кресс, кабачок, вегетарианские булочки и др. Овощи также могут быть свежими, замороженными, высушенными, консервированными.
3. Цельные зерновые: пшеница, неочищенной рис, просо, лебеда, овес, ячмень, макароны из цельной пшеницы, плоские маисовые или пшеничные лепёшки из цельного зерна, пироги из рисовой или кукурузной муки и др.
4. Все орехи и семена, включая семена подсолнуха, орехи кешью, арахис, сезам; также ореховое масло, включая арахисовое.
5. Все виды бобовых, горох, соя, чечевица (консервированные или высушенные).
6. Все виды растительных масел, включая оливковое масло, масло из виноградных косточек, арахиса и сезама.
7. Напитки: фруктовый или травяной чай, компоты, вода (не газированная).
8. Приправы: уксус, соль, травы и специи.
Продукты, которые стоит исключить из рациона:
1. Все виды мяса: говядина, свинина, домашняя птица, дичь и рыба.
2. Все молочные продукты (включая молоко, сыр, сливки, масло) и яйца.
3. Продукты, в состав которых входит сахар, сырой сахар, сироп, патока и сок тростника.
4. Весь дрожжевой и сдобный хлеб.
5. Все продукты, в состав которых входят ГМО; продукты, содержащие искусственные приправы, пищевые добавки, химикаты, белый рис, белую муку, консерванты.
6. Все жареные продукты, включая картофель-фри и кукурузную соломку.
7. Все твердые жиры, включая маргарин и сало.
8. Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай), газированные напитки, энергетические напитки и алкоголь.
Помыл машину,подстригся о работе решил не думать. Вообщем то пришёл в себя завтра иду в недельный пост Даниила. Вообще он обычно 21 день длится но у меня будет лайт версия,ниже скину что в нем можно, может кому будет интересно .
Пример этого поста описан в Библии в книге пророка Даниила (Дан. 10:1-3), когда он принял решение поститься за свой народ три седмицы дней, что составляет 21 день. Особенность этого поста заключается в том, что Даниил исключил из своего рациона некоторые продукты: “Вкусного хлеба я не ел; мясо и вино не входило в уста мои...” (Дан. 10:3). Но, в тоже время, Даниил мог употреблять в пищу другие продукты.
Продукты, которые мы будем употреблять
во время поста:
1. Все виды фруктов: яблоки, абрикосы, бананы, ежевика, ягоды черники, дыня, вишня, клюква, грейпфрут, виноград, гуава, киви, лимон, манго, папайя, персик, груша, ананас, слива, изюм, малина, земляника, мандарины, арбузы и др. Фрукты могут быть свежими, замороженными, высушенными, консервированными.
2. Все виды овощей: спаржа, свекла, капуста, сельдерей, огурец, баклажан, чеснок, лук-порей, листовой салат, грибы, лук, петрушка, картофель, редис, брюква, шпинат, помидоры, репа, водяной кресс, кабачок, вегетарианские булочки и др. Овощи также могут быть свежими, замороженными, высушенными, консервированными.
3. Цельные зерновые: пшеница, неочищенной рис, просо, лебеда, овес, ячмень, макароны из цельной пшеницы, плоские маисовые или пшеничные лепёшки из цельного зерна, пироги из рисовой или кукурузной муки и др.
4. Все орехи и семена, включая семена подсолнуха, орехи кешью, арахис, сезам; также ореховое масло, включая арахисовое.
5. Все виды бобовых, горох, соя, чечевица (консервированные или высушенные).
6. Все виды растительных масел, включая оливковое масло, масло из виноградных косточек, арахиса и сезама.
7. Напитки: фруктовый или травяной чай, компоты, вода (не газированная).
8. Приправы: уксус, соль, травы и специи.
Продукты, которые стоит исключить из рациона:
1. Все виды мяса: говядина, свинина, домашняя птица, дичь и рыба.
2. Все молочные продукты (включая молоко, сыр, сливки, масло) и яйца.
3. Продукты, в состав которых входит сахар, сырой сахар, сироп, патока и сок тростника.
4. Весь дрожжевой и сдобный хлеб.
5. Все продукты, в состав которых входят ГМО; продукты, содержащие искусственные приправы, пищевые добавки, химикаты, белый рис, белую муку, консерванты.
6. Все жареные продукты, включая картофель-фри и кукурузную соломку.
7. Все твердые жиры, включая маргарин и сало.
8. Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай), газированные напитки, энергетические напитки и алкоголь.